Por Aline Biano – Psicóloga Infantil

O início do ano letivo costuma ser um período de grandes mudanças para as crianças e suas famílias. Nova rotina, novos professores, colegas diferentes e, em alguns casos, uma escola nova. Tudo isso pode despertar sentimentos intensos que fazem parte do processo de adaptação escolar.

É importante compreender que a adaptação não acontece de forma automática ou igual para todas as crianças. Cada uma vivencia esse momento a partir de sua história, dos vínculos que construiu e da forma como lida com separações e novidades.

Choro, resistência para ir à escola, alterações no sono, no apetite ou maior irritabilidade não devem ser vistos, a princípio, como “birra” ou problema. Muitas vezes, são formas legítimas de expressão emocional diante da separação dos pais e da necessidade de se inserir em um novo ambiente. Para a criança, estar na escola significa também lidar com a ausência das figuras de apego e aprender a confiar em outros adultos.

Nesse processo, o papel da família é fundamental. Transmitir segurança, manter uma postura acolhedora e validar os sentimentos da criança faz toda a diferença. Frases como “eu sei que é difícil, mas estou aqui” ajudam mais do que minimizar o sofrimento dizendo que “não é nada” ou que “logo passa”. Quando os adultos conseguem sustentar emocionalmente esse momento, a criança se sente mais segura para enfrentar o novo.

A escola também tem um papel essencial ao oferecer um ambiente afetivo, respeitando o tempo de cada criança e evitando comparações. Uma adaptação bem conduzida não é aquela em que o choro desaparece rapidamente, mas aquela em que a criança se sente vista, escutada e compreendida.

É importante lembrar que adaptação é um processo, não um evento pontual. Algumas crianças se adaptam em poucos dias, outras precisam de mais tempo. Quando os sinais de sofrimento se intensificam ou persistem, buscar a orientação de um psicólogo infantil pode ser um passo importante para compreender o que está sendo comunicado por meio do comportamento.

Cuidar da adaptação escolar é, acima de tudo, cuidar da saúde emocional da criança. Quando respeitamos seus sentimentos e seu tempo, favorecemos não apenas a aprendizagem, mas também o desenvolvimento emocional e a construção de vínculos mais seguros.

Com carinho

Aline Biano

Psicóloga Infantil

@psicoalinebiano