Comidas mais ricas, consumo de álcool, sobremesas e noites curtas fazem parte do fim de ano. Isoladamente, esses excessos não destroem a saúde. O problema real, segundo o médico funcional e especialista em emagrecimento Dr. Adriano Faustino, surge quando as pessoas tentam “compensar” a ceia com medidas extremas, como jejuns prolongados, treinos extenuantes ou dietas muito […]
Dia: 2 de janeiro de 2026
Ricardo Nunes confirma reajuste nas tarifas de ônibus a partir do dia 6
Além dos ônibus, trens e metrôs terão aumento de R$ 0,20 A partir da próxima terça-feira, 6 de janeiro, as tarifas de ônibus em São Paulo terão um reajuste de R$ 0,30, passando de R$ 5,00 para R$ 5,30. O anúncio foi feito pela equipe do prefeito Ricardo Nunes, que afirma que o aumento de […]
