Comidas mais ricas, consumo de álcool, sobremesas e noites curtas fazem parte do fim de ano. Isoladamente, esses excessos não destroem a saúde. O problema real, segundo o médico funcional e especialista em emagrecimento Dr. Adriano Faustino, surge quando as pessoas tentam “compensar” a ceia com medidas extremas, como jejuns prolongados, treinos extenuantes ou dietas muito […]
Categoria: Litoral
Jornal União Litoral
Veja como se manter saudável nos dias quentes deste verão
Com a chegada do verão e o aumento das temperaturas que temos acompanhado nestes últimos dias, os problemas de saúde relacionados ao calor tornam-se mais frequentes em todo o país. Ondas de calor, sol forte e baixa umidade do ar afetam principalmente crianças, idosos e pessoas com doenças crônicas, exigindo atenção e cuidados especiais para […]
Lula aprova aumento do salário minímo para 2026
Valor passará de R$ 1.518,00 para R$ 1.621,00. Foto: Divulgação O presidente Lula oficializou o novo valor do salário mínimo, que passará a ser de R$ 1.621 a partir de 1º de janeiro de 2026. O montante representa um reajuste de cerca de 6,79% em relação aos R$ 1.518 atualmente em vigor, o que corresponde […]
Novas regras da CNH entram em vigor
Flexibilização promete reduzir custos, ampliar a autonomia dos candidatos e modernizar todo o processo Por Redação Jornal União do ABCFoto: Divulgação As novas diretrizes para a obtenção da Carteira Nacional de Habilitação (CNH) começam a valer oficialmente nesta semana, marcando uma das maiores reformulações já implementadas no sistema de formação de condutores no Brasil. A […]
Fim de ano mais humano: A importância de celebrar o caminho e viver cada emoção
Por Lorena Villar, especialista em felicidade e bem-estar e sócia da Felicistart Foto: Banco de imagens Freepik Ao nos aproximarmos do final de mais um ciclo, a atmosfera costuma ser de reflexão e balanço. O final de ano é um convite intrínseco à avaliação: o que foi conquistado, o que ficou para trás, o que se […]
Altas temperaturas, celebrações e viagens de férias exigem cuidados com a circulação
Durante o verão e em períodos prolongados de imobilidade, as doenças venosas tendem a se agravar Foto: Banco de imagens Freepik Texto: Divulgação/Assessoria de imprensa Neste período do ano, as ondas de calor acendem um alerta para a conscientização sobre os riscos associados às altas temperaturas e a adoção de medidas preventivas tornam-se ainda mais […]
Dicas para um fim de ano tranquilo para os pets
Especialista compartilha orientações essenciais para garantir o bem-estar de gatos e cães durante as festividades Por Assessoria de imprensa Foto: Banco de imagens Freepik Com as festas de final de ano se aproximando, muitos tutores buscam maneiras de oferecer um ambiente seguro e acolhedor para seus pets, mesmo diante da movimentação da época. A agitação […]
Cresce o número de fraudes digitais
Levantamento do Serasa Experian registrou aumento de 30% dos golpes no primeiro semestre deste ano Foto: Divulgação / Banco de imagens Freepik De acordo com um levantamento da Serasa Experian, as fraudes digitais estão crescendo no Brasil e no mundo. No primeiro semestre de 2025, foi registrado um aumento de 30% nas tentativas de fraude […]
Conta de água terá reajuste de 6,11% em janeiro
Aumento é resultado de uma atualização de valores, em conformidade com as regras estabelecidas pela concessão do serviço Foto: Divulgação/Sabesp Nesta semana, a Sabesp confirmou que a conta de água no estado de São Paulo ficará mais cara a partir de 1º de janeiro de 2026. A Agência Reguladora de Serviços Públicos do Estado de […]
Desconforto abdominal, queimação e dificuldade para digestão: o que pode ser?
Conheça a diferença entre azia, gastrite e úlcera, como fazer o diagnóstico e os tratamentos mais indicados Por Assessoria de imprensa Foto: Banco de imagens Freepik De acordo com a Federação Brasileira de Gastroenterologia (FBG), ao menos metade da população brasileira sofre ou já sofreu com sintomas de má digestão. Com a chegada da pandemia, […]
