Combinações inteligentes, acessíveis e de baixo custo transformam corpo e mente Pequenas mudanças na alimentação podem gerar impactos profundos na saúde, na energia, na imunidade e até na performance sexual. Uma das estratégias é o consumo diário de 300 ml de um suco funcional, feito com ingredientes simples, baratos e facilmente encontrados, que se complementam […]

Profissional de Educação Física explica que má postura, sedentarismo e qualidade do sono estão diretamente relacionados com o aumento dos sintomas Por Assessoria de imprensa Foto: Divulgação De acordo com a Organização Mundial da Saúde (OMS), cerca de 80% das pessoas no mundo têm, tiveram ou terão dores nas costas ao longo da vida. Embora, […]

A artrose, também conhecida como osteoartrite, é uma das doenças articulares mais comuns e debilitantes no mundo, incluindo o Brasil. Essa condição crônica é caracterizada pelo desgaste progressivo da cartilagem que reveste as extremidades dos ossos nas articulações, levando à perda de sua capacidade de amortecimento. Como consequência, os ossos passam a ter contato direto, […]

Dados divulgados pela ONG Obesidade Brasil e pelo Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística (IBGE), relatam que a obesidade afeta 41 milhões de brasileiros, sendo 22% dos homens e 29,5% das mulheres adultas. Esse percentual demonstra que a população está cada vez mais sedentária. Se manter ativo é uma regra que vale para todos, jovens […]

Barato, sem patente e de fácil acesso, substância já foi usada contra epidemias e hoje volta a ser estudada como aliada em doenças crônicas Escondido em prateleiras de cozinhas e farmácias, o bicarbonato de sódio já ocupou um papel central na medicina. Durante a epidemia de gripe de 1924, nos Estados Unidos, ele foi amplamente […]